Сад

Aug. 14th, 2013 02:20 pm
aksonova: (Default)
Цитаты из [livejournal.com profile] autumn_flavour в Дом с душой, глава 29, сад

"Каждому человеку жизненно необходимо хотя бы часть времени проводить в саду на солнышке - даже если сад имеет размеры ящика на подоконнике, а роль солнышка исполняет специальная лампа. Сад напоминает о жизни, о жизненном цикле, о плодоношении, о терпении. Тот, кто ухаживает за своим садом, ближе к небу. :)
Read more... )
"Если вы не лучшим образом себя чувствуете, подавлены, сердиты - возьмите за правило выходить на улицу в "волшебный час", когда солнце уже висит низко и светит мягким светом. Выйдите в сад и несколько минут побудьте там, слушая шепот листьев и, эм-м, сливаясь с природой. Только не забудьте потом вернуться домой."
aksonova: (Default)
Сегодня ехала в поезде и думала о жизни, даже теги в уме проставила :-)

Везде пишут, что счастливого ребенка может воспитать только счастливый родитель. Ведь правда. Да тогда и воспитывать не нужно - ребенок будет просто отражать поведение и оно будет подкрепляться счастьем. Мне кажется, что непослушание детей - это их попытки жить не так, как учат не очень счастливые родители, это их собственные попытки найти счастье. И это продолжается и во взрослом возрасте, когда послушания уже никто не требует, но и рецептов счастья так никто не выдал. Надо не бояться пробовать, искать пути к счастью, не слушать предостережений других несчастных.

И о красоте. Людям всегда было мало функциональности. Можно просто обрезать волосы, чтобы не мешали, но нужна красивая стрижка. Можно просто построить дом-коробку, но нужна архитектура. И одежду всегда украшали, даже самую простую. Красота отношений не так видна, но она тоже важна. Должно быть не только формально "все правильно", нужно нечто большее, гармония, и это так сложно выразить словами. Хотя можно, наверное. Как искусствовед может объяснить, в чем красота картины. Хотя сможет ли все объяснить, ведь есть просто чувство прекрасного, оно без слов.

И плохо ли быть перфекционистом, стремясь к красоте и гармонии во всем? У меня сейчас, в этом месте есть такие ощущения. Даже в Макдональдсе у работников не натянутые улыбки, а настоящие. И пару раз я сегодня не могла разъехаться на дорожке с другими велосипедистами, но оба раза наш контакт был таким светлым и доброжелательным, что слово "конфликт" совсем не подходило. А какой замечательный мужчина работает в соседнем букинисте! Да я сейчас буду перечислять каждого встречного и признаваться в своей симпатии. Вот назад с нами в вагоне ехала группа скаутов разного возраста... А девушка-контролер в вагоне... Они другие, они спокойные и счастливые. Хотя вот в соседнем городе немного другие лица, и ощущения другие. Может быть, это магия города и района?

И еще маленький кусочек о счастье. Подумалось, что счастье ближе к доброте, а не благополучию. Несчастный человек не потому, что ему не хватает чего-то вовне. Ему не хватает внутри. Любви, доброты. Не игрушки и девайсы делают ребенка счастливым, а любовь и внимание родителей. Никакие блага и деньги не принесут взрослому счастья, только изменение отношения к жизни, хорошие отношения и искренние чувства, даже если это не всегда радость.
aksonova: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] homfrosia в от моего шага расходятся круги по воде...
— Значит, так, — мальчик поерзал в кресле, усаживаясь поудобнее. — У моего отца есть другая семья. Там моя сестренка, ей года четыре, как я понимаю. Мама делает вид, что об этом как бы не знает. Но та женщина все ждет, что отец уйдет к ней, потому что он, по всей видимости, обещал. И иногда ставит вопрос ребром. Тогда он срывается из дома и едет ее уговаривать. Иногда даже ночью. У нас в семье это называется «ЧП на объекте». Но вообще-то он не уйдет, я так думаю, просто будет ей и дальше голову морочить. У моего младшего брата ДЦП, они как-то с мамой к вам приходили, но вы, наверное, не помните. С головой у брата все в порядке, он во втором классе учится и в компьютерах уже здорово шарит. А вот с ногами-руками — не очень. А мама все думает, что где-то есть такое лекарство или еще что, чтобы его совсем вылечить. Она его на лошадях возит, потому что это среди дэцэпэшников считается самый писк, и копит деньги, чтобы поехать в Крым к дельфинам. А Ленька лошадей боится и падает с них. А про дельфинов он мне сразу сказал: вот там мне и конец придет — сразу утону. И еще они к колдунье ездили в Псковскую область, она с Леньки порчу снимала. А у бабушки рак, и она все время от него лечится — иногда в больнице, а иногда народными средствами…

— А ты? — спросила я.

— А я чешусь все время, и в школе двойки, — с готовностью сообщил мальчишка. (Нейродермит между пальцами и на шее я разглядела еще прежде). — Что вы мне посоветуете? Как мне все исправить? И вообще, это возможно?

— Не знаю, — честно призналась я. — Наверное, нельзя. Как нельзя до конца вылечить ДЦП у твоего брата.

— И чего, я тогда пошел? — он привстал в кресле.

— Ага, только я тебе сначала расскажу историю про вызывателя дождя.

— Хорошо. Я люблю истории, — он поскреб шею ногтями и приготовился слушать.

— Случилась она давно, еще когда был СССР. Один мой знакомый китаист был с коллегами в Китае в командировке; изучали местные обычаи. И вот однажды им звонит китайский коллега: «В одной провинции уже четыре месяца не было дождя. Гибнет урожай, людям грозит голод. Три деревни собрали последние деньги и решили привезти из другой провинции вызывателя дождя. Вам, наверное, будет интересно посмотреть на него. Только учтите: я вам ничего не говорил, потому что коммунистическая партия Китая колдовство решительно не одобряет».

Ученые, конечно, воодушевились, срочно придумали какой-то этнографический повод и отправились по указанному адресу. Приехали в деревню, и в тот же день туда привезли вызывателя дождя — маленького сухонького старичка-китайца. Он запросил себе хижину на отшибе деревни и чашку риса в день. А с нашими учеными разговаривать наотрез отказался. Старшина деревни сказал: сейчас заклинателю нужно сосредоточиться, подождите, пока он выполнит свою работу. Можете пока пожить у меня дома.

На третий день пошел дождь. Старичок взял свои (огромные по местным меркам) деньги и засобирался в обратный (весьма неблизкий) путь. Старшина опять передал ему просьбу ученых. На этот раз заклинатель согласился уделить им немного времени.

— Расскажите, как вы вызвали дождь, — сразу, чтобы не терять времени даром, спросил старичка мой знакомый. — Наверное, существует какой-то специальный обряд? Он передается по наследству?

— Вы с ума сошли?! — изумился старичок. — Я вызвал дождь? Я что, маг? Неужели вы могли подумать, что я, в своем ничтожестве, могу управлять могучими стихиями?!

— Но что же тогда вы сделали? — обескуражено спросили китаисты. — Ведь дождь-то идет…

— Никто не может изменить никого, — назидательно подняв палец, сказал старичок. — Но каждый может управлять собой. Я, скажу без ложной скромности, достиг некоторых вершин в этом искусстве. И вот я приехал сюда, в правильном, гармоничном состоянии, и увидел, что здесь все неправильно. Нарушен порядок вещей, гибнет урожай, люди в отчаянии. Я не могу этого изменить. Единственное, что я могу, — это изменить себя, то есть стать неправильным, присоединиться к тому, что здесь происходит. Именно это я и сделал.

— Ну, а потом? Откуда дождь-то?

— Потом я, естественно, работал с собой, возвращая себя обратно в правильное состояние. Но поскольку я был уже един со всем прочим здесь, то и оно вместе со мной, постепенно, с некоторой инерцией, но вернулось на правильный путь. А правильным для этой земли сейчас является ее орошение. Вот поэтому и пошел дождь. А вовсе не потому, что я его «вызвал»…

— Но если все так просто, почему же вы взяли за это такие большие деньги? — спросил один из ученых. — Крестьянам пришлось буквально продать последнюю рубашку, чтобы заплатить вам…

— Потому что я уже старый и немощный человек, а когда я присоединяюсь к дисгармонии, мне становится так же плохо, как и всему вокруг. Добровольно перейти из правильного состояния в неправильное — стоит очень дорого, — вызыватель дождя знаком показал, что аудиенция окончена.

В тот же день он уехал обратно в свою деревню, а ученые отправились в Пекин.

Мальчишка долго молчал. Потом спросил:

— Но вы ведь не просто так мне?это рассказали? Вы думаете, что я…

— Именно. Причем тебе даже не надо, как старому китайцу, присоединяться и загонять себя в общую дисгармонию. Ты со своими двойками и почесушками уже там. При этом это все не твое лично, так как ты умен — так рассказать о семье в твоем возрасте может далеко не каждый — и, судя по медицинской карточке, которую ты мне принес, в общем совершенно здоров.

— И как же мне самому вернуться в «правильное состояние»?

— Упорно и даже фанатично делать все то, что ты сам внутри себя считаешь правильным, но до сих пор не делал.

Мальчик подумал еще.

— То есть учить до посинения уроки, — нерешительно начал он. — По утрам — гимнастику себе и Леньке, потом обливаться холодной водой и Леньку обливать, не есть чипсы, держать ту диету, которую дерматолог советовал, после школы с Ленькой в парке на велосипеде (он на велике ездит лучше, чем ходит), не считать всех в классе придурками и найти в них достоинства, как мама советует… И вы думаете, это поможет?

— Есть такая простая вещь, как эксперимент, — пожала плечами я. — Попробуй на практике, и все станет ясно. Не догонишь, так согреешься…

— А сколько надо пробовать?

— Ну, если считать, что китаец тренировался лет 50-60, и у него ушло три дня, а ты только начинаешь… Думаю, для начала надо взять три месяца, а потом оценить промежуточные результаты и либо уже забить на все это, либо продолжить… Стало быть, получается, что ты придешь ко мне с отчетом сразу после лета, в начале сентября. Хорошо?

— Ага, — сказал он и ушел.

Я о нем помнила и искренне переживала за его успех. В таком возрасте что-то последовательно делать несколько месяцев подряд без всякого контроля со стороны очень трудно. Сможет ли он?

Он записался на второе сентября.

— Ленька! — сказал он мне с порога. — Мама думает, что это лошади помогли и лекарство из Германии. Но мы-то с ним знаем… Я ему про китайца рассказал. Он понял, он у нас умный.

— Отлично! — воскликнула я, подумав, что закалка, тренировки на велосипеде и внимание старшего брата просто обязаны были заметно улучшить состояние маленького брата. — А еще?

— А еще бабушка: врач сказал, что нее хорошая ремиссия, и он ее как минимум на год отпускает.

— А ты?

— Я год всего с двумя тройками закончил, а папа недавно сказал, что он и не заметил, как я вырос, и, может быть, ему есть чему у меня поучиться. Например, на диете сидеть (руки были чистыми, это я заметила прямо с порога, но летом ведь всегда улучшение)… Так что же, получается, эта китайская штука и вправду работает?!

— Конечно, работает, — твердо сказала я. — Разве ты сам не доказал это?

Автор: Катерина Мурашова

aksonova: (Default)
"Сиддхартха" Германа Гессе - одна из моих любимых книг. Не знала, что есть фильм. Вот сегодня обнаружила в ленте самое главное, спасибо Лене.

Оригинал взят у [livejournal.com profile] velo_de_isis в Обрети покой

aksonova: (Default)
По темпераменту я скорее флегматик, и большая активность - не мое. Но иногда бывают активные периоды. Это интересно, но не совсем комфортно. Очень ярко я это ощутила вчера, на уровне физиологии. Утром сварила свежекупленный кофе, внутри включился моторчик. Но мой мозг не может что-то делать глубоко и качественно в таком темпе. Мне для этого нужно спокойствие в душе. Поэтому и жизнь в большом городе для меня стресс. А уж вождение автомобиля... По детям вижу, что дозировка необходимой активности и покоя у всех разная, важно вычислить свою и найти подходящее место и занятие.

На днях мне встретился чудесный пост на эту тему. Скопирую его здесь на память. И убегаю-уезжаю :-(

Время для тишины

Read more... )
aksonova: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] ibigdan в 8 простых привычек счастливых людей

1. НЕ БЕСПОКОЯТСЯ О ТОМ, ЧТО О НИХ ДУМАЮТ ДРУГИЕ
Не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода. Ведь они твердо знают, что достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство.


Read more... )

aksonova: (Default)
"Любовь — самая целительная сила на земле. Ничто не проникает в тебя глубже, чем любовь. Она исцеляет не только тело, не только ум, но и душу. Если ты любишь, твои раны исчезают. Ты становишься целостным, а быть целостным — значит быть святым.

Если ты не целостен, ты не можешь быть святым. Телесное здоровье — поверхностное явление, телу может помочь медицина и наука. Но сокровенная суть нашей души может быть исцелена только любовью. Если ты познал тайну любви, ты познал величайшую тайну жизни. Для тебя уже не существует ни страданий, ни старости, ни смерти. Конечно же, твоё тело состарится и умрёт, но любовь помогает тебе осознать: ты — не тело, ты — чистое сознание, ты никогда не рождался и никогда не умрёшь. Жить в этом чистом осознании — значит жить в гармонии с бытием. Блаженство — следствие гармонии с бытием."

Читать дальше
aksonova: (Default)
Утром, несмотря на дождь, в очередной раз подумала, что уже почти четыре месяца погода только хорошая. Ради этого стоило переехать :-)
Слушала радио, песни тоже были только хорошие. Об одной жалела, что если диджей не назовет ее, то я могу больше никогда не услышать, потому что слова не разобрала, а мелодию напеть не смогу (ни знания английского, ни голоса, к сожалению). Это оказалась песня "Don't dance" финской группы Sunrise Avenue. Вот официальный клип - http://www.youtube.com/watch?v=95yFN7RkmfE
А вот еще их песенка - http://youtu.be/e45_mLYUcjU Какое светлое лицо. И грусть в их песнях светлая.
aksonova: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] myuslya в post
  Жить без проблем – значит жить просветленной жизнью. Это совершенно иной способ бытия: он не имеет ничего общего с достижениями, он не имеет ничего общего с обучением, усилием, практикой. Все, что требуется, - это быть чуть более бдительным, чтобы смотреть, видеть, наблюдать за тем, что находится прямо перед вами. Решение ближе, гораздо ближе, чем вы можете себе представить. Не ищите его вдалеке, оно внутри вас. Когда вы обретете свой внутренний центр, основу, когда вы укоренитесь, я предоставлю вам полную свободу – идите и любите. Идите и живите в этом мире; вы можете наслаждаться им, можете попробовать его на вкус, можете понять его глубочайшие возможности. И каждый раз, когда вы будете входить в глубинные сферы реальности, вы будете находить там божественное. Идите глубже в любовь, и вы найдете бога; принимайте пищу внимательно, осознанно, и вы найдете бога.
...
Это и есть просветление: способность видеть священную пульсацию во всем. Религия – это не противостояние чему бы то ни было; религия – это способность обнаружить божественное где бы то ни было. И оно везде, оно ждет тебя.
(с) Ошо
aksonova: (Default)
Я напишу банальные вещи, которые сама слышала много раз, но наконец-то до меня дошло на более глубоком уровне: жизнь должна приносить удовольствие, удовлетворение. Это не значит, что она будет легкой, трудности могут быть всегда. Но надо любить то, что делаешь. Если не хочется вставать и идти на работу - то нафиг эту работу. Если ребенок не хочет заниматься в каком-то кружке - туда же его. И не побоюсь этого слова, школу тоже, если упорно не хочет. Если напрягает какой-то человек - прекратите с ним общаться, не насилуйте себя.
Но да, страшно так жить, потому что многим говорили, что так нельзя, что зарабатывать надо тяжелым и нужным трудом, и вообще в жизни существует много "надо", а "хочу" можно только тогда, когда все "надо" выполнены. А "Я" вообще последняя буква алфавита. Только вот второй жизни у нас скорее всего не будет. А 2011 год точно не повторится, нельзя дважды войти в одну реку. Как вы прожили этот год? Так как хотели? Хотите так же прожить следующий? Или пора писать более смелые планы?
aksonova: (Default)
Простите, что часто цитирую чужое, но иногда сама лучше не напишу, а важное теряется среди множетсва книг, страниц и сайтов...
Вот опять очень ценное для меня:

"Знаю, требую от тебя непомерного, но другого нет. Под любым наркотиком достанет тебя непосильность жизни без смысла. А смысл жизни непостигаем без постижения смысла смерти. Идешь к людям не чудеса вершить. Не целитель, а спутник, разделяющий ношу. Не спаситель, а провожатый.

Мало знания истины, нужно найти в ней свое место. Как соединить с Беспредельным ничтожность собственного существования, мрак страданий, неизбежность исчезновения? Вот о чем будут тебя спрашивать заблудившиеся дети, как ты сейчас спрашиваешь меня. Ложь убивает, молчание предает. Если не дашь ответа, побегут за наркотиками. Если будешь учить только счастью, научишь самоубийству.

Спасает не знание, но простая вера, что ответ есть.

Самый трудный язык - обычные события. Голос Истины всегда тих, оглушительные жаргон суеты его забивает. Силы тьмы все делают, чтобы мы умирали слепыми, не узнавая друг друга, но встречи после прощания дают свет..."


(Из записей Бориса Калгана)
levi.ru
aksonova: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] naz_saparova в Женщины - зло!
Из древнекитайских источников:
"Женщина должна делать только одно дело - накапливать энергию. Накопление и сохранение энергии - это миссия женщины. Муж, приходя домой, припадает к этому источнику энергии, чтобы пополнить свои энергетические запасы. Уставшая жена ему не нужна.


Это заблуждение, что жена должна работать по дому. Не получив энергии от жены дома, муж быстро устает, и его дела идут плохо. Работающая жена, будь то даже простая домашняя работа, истощает и подтачивает силы мужа, даже подметенный пол может обернуться неприятностями в делах мужа. Жена должна иметь только те занятия, которые повышают ее энергию и которыми она занимается ради удовольствия. Жена не должна делать ни одного дела в доме, не получая от него радости и удовольствия. Хочет она рисовать - пускай рисует, хочет вышивать - пускай вышивает, хочет петь - пускай поет. Но коли не хочет, пускай не делает. У нее только одна истинная функция - быть энергетическим источником для семьи.

Горе тем мужьям, которые упрекают жену: "Ты весь день перед зеркалом просидела, лучше бы делом занялась." Женщина - это земля, которая принимает семя. А земля должна отдыхать, чтобы родить урожай, как и цветы, чтобы зацвести весной, должны зимой отдохнуть. Так и женщина, чтобы родить и зачать, должна напитываться энергией. А что лучше может быть для женщины, чем зеркало и любование собою. Хороший и умный муж и худую жену похвалит, а та, что кошка, замурлыкает, засветиться, да и на самом деле хорошеть начнет так, что и соседи завидовать будут.

Женщина - это очаг в доме, а без огня разве это - очаг? А женщине тоже не стоит беспокоиться о занятиях. Нет ничего в мире ценнее энергии. Ее и за деньги, бывает, не купишь. Поэтому и бросают к ногам женщин и состояния, и земли, и покой, и саму жизнь."

Сижу тащусь теперь. Пусть попробует назвать меня лентяйкой. Я энергию коплю. Мир спасаю.

aksonova: (Default)
Когда хочется еще больше напрячься для получения результата на фоне достаточно сильного напряжения, лучше расслабиться, для результата будет больше пользы.
Да, нас учили напрягаться, но не учили расслабляться. А это не менее важно.
aksonova: (Default)
Бывают дни, когда отчетливо начинаешь ощущать смысл простых и вроде бы понятных слов. Сегодня для меня это слово - целостность. Как будто собрался пазл из давно известных и привычных кусочков, и удалось убрать в сторону ненужные и чужие фрагменты. И хочется просто сидеть и любоваться картинкой. Медитировать. Хотя сидеть не обязательно, возможна медитация в движении, как в йоге. Научиться бы жить так постоянно.
aksonova: (Default)
Много написано о безусловной любви, для которой важно принимать тоже безусловно и безоценочно. Сегодня задумалась о том, что нельзя просто взять и принять раз и навсегда, хоть себя, хоть другого человека. Даже близкого и любимого.
Во-первых, что-то принять проще, а что-то сложнее. Приятное принять проще, неприятное сложнее, нужна внутренняя работа для этого. И не забывать, что принять - это не пытаться изменить, не надеяться на изменение, а ближе к смирению. Быть готовым, что это навсегда, но понимать, что все может измениться. И иногда меняется именно после безусловного принятия.
Во-вторых, принять раз и навсегда нельзя, потому что любой человек постоянно меняется. Надо научиться постоянно замечать изменения и опять принимать их.

Любовь к себе часто не получается из-за неумения принимать себя (наверное, потому что не принимали родители когда-то, когда это было очень важно).
Да и любовь к другим часто на это наталкивается. Типа "люблю его (ее), но он (она)...". А не бывает людей без "но", и это "но" не абсолютное, для каждого разное. И обусловлено чем-то внутри нас, что мешает эту часть принять. Поэтому стоит не пытаться исправлять что-то в другом, а работать над собой.
aksonova: (Default)
О любви к себе. Высказывания Чарли Чаплина - http://victuriel.livejournal.com/173672.html

йога

Dec. 4th, 2010 11:07 am
aksonova: (Default)
Цитаты из книги Мириам Остин:
"Моя учительница Френси Риксоднажды сказала: "Позы йоги - это священные костры, в которых сгорают все неврозы". По мере расслабления и избавления от негативных эмоций мы замечаем, что становимся другими людьми - любящими, искренними, счастливыми и спокойными. Йога обостряет чувство внутренней любви, радости и гармонии.
Начиная преподавать йогу, я не до конца осознавала её духовную природу. Я считала её отличной гимнастикой. Но моя жизнь стала намного проще."
"Я усвоила, что йога - это медитация в движении. ... Через позы йоги мы можем достичь того же уровня медитации, как и те, кто сидит, не шевелясь."
aksonova: (Default)
Есть известное высказывание о том, что Учитель появляется тогда, когда ученик готов. Но недавно я подумала о том, что идея об Учителе мне уже не очень нравится. Потому что в его поисках легко "сотворить себе кумира". А ещё для меня фраза "учник того-то" означает что-то типа второго сорта почему-то.
В общем, я пока пришла к тому, что не стоит искать единого учителя ни в чем, что учиться можно у многих людей, у событий и ситуаций, нужно просто открыться новым знаниям.
aksonova: (Default)
В чем смысл чистоты мысли для меня? Просыпаются чувства и интуиция. Проще принимать решения и меньше нужно планировать, при этом активность повышается, потому что делашь то, что действительно хочешь в данный момент, поэтому с энтузиазмом. А если переставить те же дела во времени, то получается лень и надо себя заставлять. Вот я сколько пыталась заставить себя помыть окна, а теперь иногда чувствую сильное желание это сделать. И делаю только до тех пор, пока желание есть.
Ещё таким методом можно поддерживать нормальный вес и доровье - есть только тогда и то, что действительно хочется. Мы ведь часто не слышим этих желаний и едим слишком много ненужного.
А самое главное - возможность самореализации. Не может прийти хорошая идея в замусореную голову, мне так кажется. А о занятии психотерапией вообще говорить нечего, ведь зеркало, которым выступает терапевт, должно быть чистым. А пока я этого не достигла в той степени, какой мне хотелось бы (по поводу идеальности уже иллюзий нет), я честно признаюсь, что консультирование на рациональном уровне мне удаётся лучше, чем работа душой.

А ещё я люблю тишину. Даже в машине музыку включаю очень редко.
А вчера услышала большой контраст тишины села и шума города, а ведь мои окна далеко от дороги. И это шум такой фоновый и привычный, что я его не слышала уже, пока не погуляли пару часов в лесу. Надо почаще выезжать на природу.

March 2014

S M T W T F S
       1
2 3 456 78
9 10 11 12131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 05:00 am
Powered by Dreamwidth Studios