(no subject)

Уже 2 дня продержалась на новом рационе - только сырое, молочное и травяные чаи. Так как я уже привыкла меньше есть, то это было легко. Иногда приходилось заставлять себя отйти от печенья и подойти к яблокам, иногда позволяла себе откусить что-то лишнее, потому что я против насилия, а напечь гору блинов и не попробовать в Масленницу не сложно, но жалко :-) Но в общем это легко. Вечером ужинали в кафе, я ничего себе не брала, доела за Елисеем корочку печеной картошки - все-таки калий. Обеды и прочие семейные перекусы тоже проходят легко - делаю себе чай (хорошо пошел имбирный, это я по аюрведе себе подобрала). Фруктов и сухофруктов стала есть больше, и они действительно хорошо насыщают.
Вес продолжает снижаться. Высыпаюсь хорошо. Сегодня проснулась в 6.30, сделала зарядку и достала стопку книг из дальнего шкафа, которые отложила "до лучших времен". Они настали, надеюсь :-)
Вчера я писала о нашей экологии. Сегодня перечитывала Брегга, в Америке все намного хуже было еще при его жизни. Он рекомендует чиститься от всей этой гадости голоданием. Еще немного, и я созрею для голоданий, хотя бы на 24 часа. Это будет легко.
На 8 марта все-таки купила себе любимую неполезность, но уже вчера с вечера сделала отвар корня петрушки, чтобы начать очистку еще до загрязнения. И к празднику подарком будет блендер для зеленых коктейлей, что немного компенсирует вред. Но я уже не уверена, что завтра мне захочется есть вредную еду.
Чувствую себя отлично, хочется на прогулку и в спортзал.